Herzlich willkommen!
SYSTEMISCHES COACHING
für Hochsensible & Vielfühlende
Hallo, ich bin Nadine, systemische Coach,
Betriebliche Gesundheitsmanagerin und HSP*.
Ich begleite hochsensible, sensible und vielfühlende Menschen bei ihren oft verstärkten Herausforderungen des Lebens. Bei alltäglichen Themen - beruflich und privat -, von denen sich Hochsensible schnell überfordert fühlen, in Veränderungsprozessen, Um- und Aufbrüchen, Orientierungsphasen sowie Situationen des Abschiednehmens, des Trauerns und des Verlustempfindens.
Ich unterstütze bei der Freilegung von Ressourcen, bei der Entwicklung neuer Perspektiven, innerer Stabilität und Selbstvertrauen.
Burnout-Prophylaxe, Achtsamkeit und Resilienz sind in einem hochsensiblen Leben sehr essenzielle Themen, die wir im Coaching jederzeit im Blick behalten.
Auch Angehörige erfahren bei mir eine stärkende, systemische Begleitung, geprägt von Verstehen und Empathie.
Ich begleite LEBEN.
*Highly Sensitive Person: Auf meiner Website verwende ich die Abkürzung HSP.
LEBEN leben
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass ein hochsensibles Leben ein Leben zwischen zwei Polen und oft an einer gefühlten Grenze ist. Die schnell erreichte Reizüberflutung führt zu einer inneren Zerrissenheit, zu einem Kampf gegen Windmühlen, zu Selbstzweifeln und schnell laufenden Gedankenschleifen.
Nur in guter Balance wirst Du Dich in den Bereichen und Rollen Deines Lebens stabil, klar, präsent, selbstbewusst und letztlich resilient fühlen.
Schone Deine Energie, sorge für Dich und komm in Deine Kraft. Du selbst trägst alle notwendigen Ressourcen dafür in Dir.
Geht Dir das Leben oft sehr stark unter die Haut?
Ein systemisches Coaching bietet Dir die Möglichkeit, Deine Sensibilität als Stärke zu entdecken!
"Deine Schwäche zu zeigen heißt, Dich verletzbar machen. Dich verletzbar machen heißt, Deine Stärke zu zeigen." (Criss Jami)
ABSCHIED nehmen
Stell Dir vor, Du bekommst ein neues Leben geschenkt: Was wäre das Erste, was Du denkst, fühlst und tust? Mit wem würdest Du am liebsten sprechen und was würdest Du ihm oder ihr sagen?
Das Leben ist so eng verbunden mit Abschieden, mit Loslassen und auch mit dem Tod. Viele von uns meinen, dass nur unsere Geburt der Anfang von Leben ist. Viele von uns tabuisieren den Tod, und Viele vermeiden das Leben.
Trauer und Verlust gehören zum Leben dazu. Im Kleinen und im Großen erleben wir alle früher oder später einen Abschied.
Befindest Du Dich in einer Abschiedssituation?
Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Neuanfang in Deinem persönlichen Abschied steckt!
"Jeder schafft die Welt neu mit seiner Geburt; denn jeder ist die Welt." (Rainer Maria Rilke)
BERUF gestalten
Berufliche Herausforderungen betreffen nicht selten alle Bereiche des Lebens. Ein Grund mehr, einen Beruf zu haben, der mehr Energie schenkt als raubt.
Mal angenommen, Du hast Deinen Traumjob gefunden: Was wäre dann anders?
Ist es vielleicht eine Stelle, die Dich erfüllt, in der Du keine "Rolle" spielen musst, die Deinen Fähigkeiten entspricht und die für Dich einfach Sinn ergibt? Vielleicht hast Du dann mehr Gestaltungsfreiraum oder bist dann endlich eine Führungskraft?
Zufriedenheit im Job braucht oft den ein oder anderen Umweg, das Wissen um das eigene Potenzial und Mut.
Stehst Du vor einer beruflichen Entscheidung oder ruft eine Stimme in Dir immer häufiger nach Veränderung?
Im Coaching schauen wir uns Dein Anliegen genauer an.
"Ganz gleich, ob sie denken, sie können etwas oder sie können es nicht, sie haben recht.“ (Henry Ford)
Meine Coaching-Angebote:
Meine eigene Hochsensibilität.
Sie macht es mir zu einem Herzensanliegen, Dich auf einem Stück Deines Lebensweges zu begleiten. Dein Vorteil: Ich begegne Dir auf Augenhöhe und mit großem Verständnis, Echtheit und Feingefühl. Mein systemischer Blick und meine eigenen Lebens- und Berufserfahrungen haben mich gestärkt und lassen mich lösungsorientiert denken, fühlen und handeln.
Ich würde mich freuen, diese Stärkung mit Dir zu teilen.
Und auch wenn Du nicht hochsensibel bist, bei mir sehr gut aufgehoben ;-)
Ich freue mich schon darauf, mehr über Dein Leben zu erfahren und Dir einen Lichtblick und nachhaltige Impulse mit auf Deinen Weg geben zu dürfen!
Herzlich,
Deine Nadine