Hochsensibel & Leben
1:1 Coaching
Hast Du das Gefühl, wieder einmal über Deine Grenzen gegangen zu sein, fühlst Dich fremdbestimmt und weißt nur zu gut, wie es sich anfühlt, "Sensibelchen" genannt zu werden?
Träumst Du davon, am Ende des Tages einfach abzuschalten und nicht alle Themen mit in die Nacht zu nehmen?
Vermutlich ist auch Überforderung kein Fremdwort für Dich und Du hast Dich schon mit dem Thema Achtsamkeit befasst.
Und wahrscheinlich möchtest Du auch endlich so gesehen werden und sein dürfen, wie Du wirklich bist. Dann lass uns doch einmal miteinander sprechen...
Hochsensibel & Beruf
1:1 Coaching
Stellst Du in letzter Zeit zunehmend fest, dass Dir die Arbeit auch in der Deiner Freizeit quer im Magen liegt? Denkst Du über die Gespräche mit Kolleg*innen und Vorgesetzten viel zu oft nach und kannst Deine Gedanken einfach nicht stoppen? Fühlst Du eine diffuse Angst und die Sehnsucht danach, bei der Arbeit Du selbst zu sein? Leidet vielleicht sogar Dein Privatleben bereits darunter? Ist die Luft raus, die Energie weg?
Vielleicht möchtest Du Dich auch schon lange beruflich umorientieren, neu ausrichten und in die Richtung gehen, die Dir ganz und gar entspricht? Ob Deine Segel intern für eine neue Rolle oder für eine größere Reise in ein anderes Wirkungsfeld gesetzt sind, welche Ressourcen Dir dabei helfen können und wie Du Deinen Weg wieder klarer sehen kannst... diese und alle verwandten Anliegen schauen wir uns im Coaching genauer an.
Abschied, Trauer und Verlust
1:1 Coaching
Befindest Du Dich gerade in einer Trauersituation oder verabschiedest Dich von einem Menschen, einem Lebensabschnitt, einem Thema? Geht Dir all das sehr tief unter die Haut und Du fühlst Dich gelähmt, blockiert und unsicher, wie Du im Alltag bestehen kannst? Auch im Alltag gibt es so viele Abschiede...
Und nicht einmal der Tod ist vom Leben zu trennen (auch nicht ein Ende von einem Anfang). Dennoch habe ich mich an dieser Stelle dafür entschieden, mein Angebot für Abschiedssituationen getrennt aufzuführen. Der Grund: Das Thema Trauer, Abschied und Verlust wird in der Gesellschaft zu oft tabuisiert und braucht ganz besonderen Raum.
Für Wegbegleitende
hochsensibler Menschen
Hast Du ein hochsensibles Wesen in Deinem Umfeld und fühlst Dich überfordert, gestresst oder ratlos? Und hast Du das Gefühl, dem Anspruch nicht gerecht werden zu können?
Vielleicht vermutest Du ja auch, dass Dein Kind hochsensibel ist und das macht Dir Sorgen?
Wer auch immer in Deinem Leben hochsensibel ist: Wenn Du Unterstützung brauchst, um mit diesem Menschen besser umgehen zu können, melde Dich bei mir.
Coaching in der Natur
Angebot für Gruppen und Einzelpersonen
Bist Du Fan von der Natur, langen Spaziergängen und Begegnungen mit anderen? Interessiert Dich, wie ein Coaching im Freien aussieht und hast Du Lust, Dich zu verschiedenen Lebensthemen in einem Gruppen-Setting inspirieren zu lassen?
Auch im 1:1 Coaching biete ich an, dass wir uns in der Natur treffen, um in Bewegung und frischer Luft, Deine persönliche Veränderung auf den Weg zu bringen.